中国体坛一姐李娜自从2011年法网一举夺冠以来，创下了亚洲第一个获得大满贯单打冠军选手的辉煌战绩，她已经成为了“中国的英雄”，是中国女子网球的领军人物。
李娜是中国女子网球中罕有的力量与速度兼备的选手，这都归功于李娜与生俱来的优异身体素质以及非常人般的刻苦训练，李娜身高172cm，身材高挑，体格强壮，肌肉发达，在攻击时正手回球力量极大，优秀的发球以及速度之快，李娜这些优异的体格条件是她在赛场上和对手“厮杀”最好的武器。随着近几年李娜的不断比赛，她也在不断进步，反手技术实力也得到了长足的提升。
李娜拥有强壮的臂部肌肉群和胸肌，这些都为她的大力回球提供了不容小觑的基础；李娜的大腿肌肉非常强壮，结实，这些都保证了她快速移动中可以做出高质量的回球，她的快速奔跑和出色的爆发力以及身体良好的协调性是最让人称赞的。李娜正反拍实力均衡，正手尤为多变凶狠，她在移动时非常灵活，底线实力突出，球风以主动进攻为主，力量素质很好，总之，李娜凭借优异的身体素质以及惊人的实力成为中国甚至是亚洲女子网球选手中最接近欧美风格的一位特色选手，也是与欧美选手较量最具竞争力的球员。
现年已31岁的李娜来说，她的成功可算是“大器晚成”，在未来的比赛中如何保持良好的状态是李娜现今最要重视的一个问题。据南京体育院的专家认为，像李娜这种基础水平已达到顶尖的网球运动员来说，体能康复必须要有团队保障，每一个运动员都会面临随着年纪的增长体能下降这样的问题，特别是一些老将身上多多少少总会有一些伤病，这些是无法避免的，因此运动后的康复异常重要。李娜的团队里有专业体能师为她在比赛结束后会进行长时间的专业按摩，以缓解李娜在比赛中肌肉的拉伤和压力。李娜本身顶尖的实力良好的心里素质以及其背后团队的强大保障，因此，专家认为李娜的巅峰状态保持到35岁是不成问题的，我们相信在不久的将来，李娜会给我们带来更多的惊喜，创下更多奇迹。
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